Chắc hẳn trong cuộc sống công sở không ít lần bạn gặp phải stress bởi những tình huống khó khăn. Khi mắc phải điều này,, đừng lo lắng, hãy làm theo mẹo sau đây, tinh thần bạn sẽ luôn thoải mái cho một công việc hiệu quả. 1. Hãy sống với ngày hôm nay Đừng để cho những thành công hay sự thất bại trong quá khứ và tương lai ảnh hưởng tới hoạt động hiện tại. hãy sống cho ngày hôm nay và gỡ bỏ những khó khăn trước mắt 2. Bỏ qua những điều vặt vãnh Điều nhỏ nhặt là những điều chắc chắn sẽ không có sức ảnh hưởng lớn tới cuộc sống của bạn. Chính vì vậy, nếu bạn quá chú ý đến những thứ tiểu tiết như vậy, bạn sẽ mất đi một cái nhìn toàn diện. Hãy giữ tậm nhìn của mình, nó sẽ giúp bạn kiểm soát những thứ còn lại. 3. Thể hiện sự hợp tác trước những tình huống không thể tránh khỏi Khi sự việc mà bạn lo lắng là điều không thể tránh khỏi và thật sự sẽ diễn ra thì việc áp dụng nguyên tắc này sẽ gíup bạn kiểm soát được cảm xúc bản thân. Hợp tác với những tình huống không thể tránh khỏi chính là sự lựa chọn khôn ngoan. 4. Quyết định xem bạn nên lo lắng bao nhiêu là vừa và không suy nghĩ vượt qua mức này Quyết định này thường giúp đầu óc bạn thanh thản, sau đó dễ dàng tìm ra các cách cải thiện tình hình và tiếp tục tiến lên phía trước. 5. Tạo niềm vui cho người khác. Kỹ năng này giúp bạn tìm thấy động lực trong cuộc sống . Thật khó để giữ những cảm xúc tiêu cực khi bạn đang làm điều gì đó có ý nghĩa, giúp đỡ người khác. 6. Biết chấp nhận sự vô ơn Khi làm việc, bạn có thể phải phục vụ, giúp đỡ nhiều người, một cách tự nhiên, bạn sẽ mong đợi sự biết ơn từ người khác. Nhưng sự mong đợi này thường không được đáp ứng. Bạn nên nghĩ mình thật may mắn, khi người khác biết ơn mình, và đừng phải nản chí nếu người khác vô ơn. 7. Làm việc thật hăng hái Sự hăng hái là nguồn năng lượng giúp bạn luôn nỗ lực tiến lên phía trước và đạt được mục đích đề ra. Việc có một cái nhìn tích cực rất hữu ích khi bạn làm việc. 8. Hãy làm hết sức mình Thật khó khăn khi đương đầu với lời chỉ trích, đặc biệt khi bạn thấy điều đó không đáng hay ảnh hưởng đến lòng tự trọng của bạn. Một cách để vượt qua là bạn hãy tự hỏi bản thân rằng mình đã làm điều đó hết sức có thể chưa? Nếu câu trả lời là “Rồi” thì chẳng việc gì bạn phải dằn vặt bản thân. Nếu bạn nhận thấy có điểm cần cải thiện thì hãy có trách nhiệm với biểu hiện trong công việc.Bài gốc từ liên kết: Đắc nhân tâm
0 Comments
Leave a Reply. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
January 2018
Categories |